LAVA(ラバ)のUCHIYOGA+(ウチヨガプラス)ってどう？
りこ入会してみたから忖度なしでレビューするよ〜！
ソエルとも比較します！
「今年こそ健康な身体になりたい…」ということで、ホットヨガで人気のLAVAのオンラインヨガUCHIYOGA＋(うちヨガプラス)に入会してみました。
オンラインヨガは色々あるし、YouTubeで無料でもできるけどUCHIYOGA＋(うちヨガプラス)を選んだポイントは…何と言ってもコスパが良いこと！
日本最大級のヨガスタジオLAVAが運営しているからクオリティはもちろん良いし、SOELU(ソエル)と比較するとかなり安いんです！
その分劣ってることもありますが、私には十分かなと思ったのでUCHIYOGA＋を選びました。SOELU(ソエル)との比較はこちらから
デメリットも正直にレビューしますので、入会しようか悩んでいる方は自分に合ってるかどうか確認してみてくださいね。
【私の口コミ】お家ヨガにおすすめ！LAVAのオンラインヨガ(UCHIYOGA+)
まずは実際にLAVAのオンラインヨガUCHIYOGA+(ウチヨガプラス)を受けての感想を紹介しますね。
LAVAのオンラインヨガ(UCHIYOGA+)はクオリティが高い！
何個かプログラムを受けてみましたが、どの先生も見やすいように横を向いたり後ろを向いたりしながらポーズをとってくれますし、スペースが狭い場合はこうしてくださいねと色々配慮してくれました。
聞き取りやすく、絶妙なタイミングで声掛けをしてくれる常に笑顔の先生が素敵で、早速お気に入りの先生が見つかりました。
クラスが始まる前にはちょっとした雑談もあるし、画面をオンにすればポーズチェックもしてくれて本当にヨガのクラスを受けているみたい。これぞライブレッスン！
参加者もとても多かったです。
というか、後から知ったのですがUCHIYOGA+のレッスンを担当するのは、LAVAの総勢3,000名の中から、厳しいお客様満足度をクリアして選ばれたインストラクター（約50名以上）のみだそうです。
だからクオリティが高いレッスンばかりなんですね…！！
zoomを利用するのですが、音声や映像が途切れることもなく、スムーズにヨガを楽しむことができました。
思い立った時にできるし、周りの目や呼吸音なども気にならないし楽しい時間でした。
お家ヨガをやってみてここがよかった！YouTubeとの違いは？
お家ヨガのメリットは
- 準備が楽
- 好きな時間にできる
- ヨガ以外の時間を取られない
- 周りの目が気にならない
以前ヨガスタジオに通っていたころは、もちろん時間が決まっていたから雨の日でも行かないといけないし、遅刻は厳禁だったし、行く前には一応メイクして、教室に入ったら着替えをしていました。
クラス自体は1時間でも教室を往復したりする時間を考えると１.５〜2時間はかかっていました。
ヨガスタジオは先生や他の生徒と仲良くなれたりするし、実際に触ってポーズを修正してもらえるのでもちろん良さもたくさん。
でも、子供がいるとなかなか時間の融通が効かないんですよね。急に熱が出たり、幼稚園からお迎え要請が来たり…。
お家ヨガなら思い立った時に即予約（途中入室もOK）できるし、退室も自分の都合でOK。
私は初心者で身体が硬いから上手くポーズも取れないし、息も上がったりプルプル震えるのが（周りは気にしてないだろうけど）気になるんですよね〜。
でもお家ヨガならすっぴんでもパジャマでも部屋が汚くてもポーズが上手く出来なくても気にしなくてOKだからヨガへのハードルが低い＝続けやすい！んですよね。
それならYouTubeでもいいのでは？
YouTubeを見ながらのヨガや筋トレをやったこともあるのですが、いつでも出来るからと後回しにしてしまいがちだったり忘れてしまったりついつい自分に甘くなってしまったり…。
プログラムを選んで”予約する”というのが強制力になっていいんです。
UCHIYOGA+はやればやるほど1回あたりのレッスン料も安くなるので、お得にするぞ！という気持ちもあって頑張れます。笑
りこyoutubeはCMが入ったりするのも嫌だし探すのも大変！
他の人の口コミはこちらからチェック！
LAVAのオンラインヨガUCHIYOGA+（うちヨガプラス）とは？
LAVAのオンラインヨガUCHIYOGA+（うちヨガプラス）についてサクッと説明しておきます。
UCHIYOGA+（うちヨガプラス）の基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 月額料金 | 1,980円(税込) |
| 継続必須期間 | 2ヶ月 |
| レッスン内容 | 動画レッスン・ライブレッスン |
| レッスン回数 | 動画レッスン：受け放題 ライブレッスン：50回 |
| ライブレッスンの数 | 毎月約850本 |
| 動画レッスンの数 | 約180本 |
| 開講時間 | 6:00~23:30 |
| 受講方法 | zoom |
| LAVAのみ | 耳キュンヨガ |
入会金はなく、月額料金1,980円でライブレッスンを50回受講可能です。50回受けると1レッスンあたり何と約40円！
ライブレッスンにはLAVAレッスン・ワークショップ・ショートレッスンの3種類があり、強度や内容から好きなものを選べます。
ライブレッスンの種類について詳しく知りたい方はこちら
LAVAレッスン…ホットヨガスタジオLAVAのレッスンプログラム。レッスン時間は最短60分～最長70分間
ワークショップ…インストラクターが考案したオリジナルのレッスン。レッスン時間は最短20分～最長45分間
ショートレッスン…最短20分～最長30分間のレッスン。内容はインストラクターオリジナルのレッスンで、季節や時間帯に合わせてその日によって内容が異なります。
- ライブレッスンの予約はレッスン終了時刻まで可能（途中入退室OK）
- レッスンのキャンセルはレッスン開始時刻まで可能
- 一度に予約できるレッスンは5本まで
動画レッスンは無制限に視聴可能。予約の必要もありません。
動画レッスンには豪華声優陣とコラボしている耳キュンヨガもありますよ！
UCHIYOGA+（うちヨガプラス）のキャンペーン情報：無料体験はなし
UCHIYOGA+（うちヨガプラス）では現在2周年の1,080円の永久割を実施中！
1月31日までの入会でずーっと45%OFFの1,080円でUCHIYOGA+（うちヨガプラス）を利用できちゃいます。
1レッスンあたりたったの22円！コスパ最強ですよね。
りこ日割りしてくれるから思い立った時に入会するのが吉！
すぐに始められるよ！
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LAVAのオンラインヨガUCHIYOGA+（うちヨガプラス）を受けてわかったデメリットは？
実際にLAVAのオンラインヨガUCHIYOGA+（うちヨガプラス）を受けてみて人によってはデメリットだろうなと思ったことがありましたので紹介します。
- 意外とレッスンが少ない
- 早朝や深夜にレッスンがない
- zoomを利用するのでカメラをonにすると他の人にも見えてしまう
りこちなみにこれらのデメリットが全部解決されているのがSOELU(ソエル)。
後ほど比較します。
意外とレッスンが少ない
ライブレッスンの数は毎月約850本。1日あたり28~29本ほどのライブレッスンがあります。
結構あるな、と思うかもしれませんが、1つの時間帯に1つしかライブレッスンはありません。
なので選択肢が意外と少ないんです。
1つの時間帯に色々な強度のライブレッスンがあればいいのになーと思います。
自分に合うのがなければ動画レッスンを受けたらいいんですが、せっかくならライブレッスンを受けたいですよね。
早朝や深夜にレッスンがない
UCHIYOGA+のレッスンは一番早くて平日の6:00から。一番遅くて土日の22時半すぎごろから。
早朝や深夜にレッスンはありません。
私は問題ないですが、もっと早朝にライブレッスンを受けたいという方には少し残念ですよね。
zoomを利用するのでカメラをonにすると他の受講者にも見えてしまう
UCHIYOGA+ではzoomを利用してレッスンを行います。
全員カメラオフの状態からスタートしますが、先生にポーズチェックをしてもらいたい人はカメラをオンにします。
ですがカメラをオンにすると先生だけでなく他の受講者にも見える状態となります。
私が受講したレッスンでは数名がカメラオンにしていました。先生から声をかけてもらえますし、ポーズチェックもしてもらえます。
ヨガをしている時に他の受講者のことなんて見てないと思いますが、自分や部屋の中が映るのはやっぱり気になる方もいますよね。
＼ これらのデメリットが気になる人は… ／
LAVAのオンラインヨガUCHIYOGA+（うちヨガプラス）とSOELU(ソエル)を比較
オンラインヨガといえば SOELU(ソエル)を思い出す人が多いのではないでしょうか。
UCHIYOGA+（うちヨガプラス）と何が違うのか、自分に合うのはどちらなのか確認してみましょう。
UCHIYOGA+（うちヨガプラス）とSOELU(ソエル)を一覧表で比較
| UCHIYOGA+ | SOELU | |
|---|---|---|
| 料金（税込） | 1,980円 | ライトプラン*：3,278円/5,478円 プレミアムプラン：6,578円/9,878円 |
| トライアル期間 | なし | あり(100円) |
| 継続必須期間 | 2ヶ月 | なし |
| 開講時間 | 6時〜23時 | 5時〜26時 |
| ライブレッスンの数/日 | 約28本 | 約150本 |
| 受講できるライブレッスン数/月 | 50本 | 受け放題 |
| レッスンの内容 | ヨガのみ | ピラティスやダンササイズ、バレエなど10種類 |
| 受講方法 | zoom | 独自システム |
| 他の受講者に自分の姿が見える？ | 見える | 見えない |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/uchiyoga/ | https://www.soelu.com/ |
サービス内容を比較するとSOELU(ソエル)の方が色々と有意な点が多いですね。その分月額料金も上がりますが…。
ですが、SOELU(ソエル)には100円トライアル期間があるので「とりあえずやってみたい！」という方はSOELU(ソエル)の方が安く始められます。
もちろん無料トライアルのみで退会することも可能です。
UCHIYOGA+（うちヨガプラス）とSOELU(ソエル)あなたに合うのは？
UCHIYOGA+（うちヨガプラス）とSOELU(ソエル）、自分に合う方は分かりましたか？
それぞれおすすめな人は以下の通り。
UCHIYOGA+（うちヨガプラス）がおすすめな人
- コスパ重視
- ヨガのみでOK
- ライブレッスンは1日1本~2本程度で良い
- 早朝や深夜にライブレッスンを受ける予定はない
- ポーズチェックはなくても良い
- 耳キュンヨガが気になる
ライブレッスンを1日1~2本受ける程度なら断然コスパの良いUCHIYOGA+（うちヨガプラス）がおすすめ。
他の人にも見えてしまうのが気にならなければポーズチェックもしてもらえるのに月1,980円は破格では…！
＼今ならずっと1,080円／
SOELU(ソエル)がおすすめな人
- ダンササイズや筋トレなどもやりたい
- 1日に何本もライブレッスンを受けたい
- 他の受講生に見られずポーズチェックして欲しい
- 早朝や深夜にもライブレッスンを受けたい
- 続くか分からないからとりあえず安くお試ししたい
ヨガ以外のレッスンも受けたい、ポーズチェックも受けたいならSOELU(ソエル)がおすすめ。
UCHIYOGA+（うちヨガプラス）と違って受け放題だからがっつりトレーニングできますよ。
りこSOELUの100円トライアルでお試ししてUCHIYOGA+に移るのもアリ！
＼ 100円で30日受け放題！ ／
LAVAのオンラインヨガ(UCHIYOGA+)よくある質問
よくある質問をまとめました。解約はいつでもできる？など気になることを入会前に確認しておきましょう。
まとめ｜【口コミ】お家ヨガにおすすめ！LAVAのオンラインヨガ(UCHIYOGA+)に入会してみた
LAVAのオンラインヨガUCHIYOGA+（うちヨガプラス）についてまとめました。
レッスンのクオリティはさすがLAVA。毎日色々なレッスンがあるので飽きもなく毎日楽しいです。
元々はスタジオに通おうかと思っていましたが、スタジオだと週1で月謝が1万円弱。
日時は固定で隙間時間にやることも出来ないし、自身や子供の体調の悪い日は行けないとなるとやっぱりちょっと高いな〜と思っていました。
オンラインヨガってどうなの？って思っていましたが、ライブレッスンは本当にスタジオにいるようで大満足。
途中入退室できるのはやっぱり便利だし、どんな格好でもいいのは楽ちん！途中でトイレも宅急便もOK！
悩んでいる方ぜひ一緒にお家ヨガしましょう〜♪