【食べてみた】ロカボヌードル美味しさプラスはまずい？どこに売ってる？【口コミ】

2023-04-26

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ロカボヌードル美味しさプラスってどう?!

りこ

食べてみたよ〜これはアリ！普通のカップ麺みたい！

明星食品から2023年3月27日に発売されたカップ麵「明星ロカボNOODLESおいしさプラス」を食べてみました。

従来の「ロカボNOODLES」に備わっていた【適正糖質・食物繊維】の価値に加え【おいしさ】と【PFCバランス】【高たんぱく】に着目して生まれた多機能型のカップラーメンです。

今回はこってり醤油味を食べてみました！麺もスープも普通のカップ麺とほとんど変わらず（私は言われないと分からないレベル）美味しかったですよ〜！

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ロカボヌードルおいしさプラスって普通のカップ麺と何が違う？

ロカボとは「食・楽・健康協会」が推奨する、おいしく楽しく適正糖質をとる、ゆるやかな糖質制限のこと。

ロカボヌードルおいしさプラスは一般的なカップ麺に比べ糖質が30%オフ。

さらにたんぱく質と食物繊維も強化され、カロリーも200kcalまでに抑えられています。

PFCバランスとは、三大栄養素であるたんぱく質(P)・脂質(F)・炭水化物(C)のエネルギーに対する構成比率のことで、ロカボヌードルおいしさプラスは厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」で推奨されている構成比率に収まる設計になっています。

どうせ食べるならちょっとでも身体に良いものを…と言うことでベースブレッドや完全メシ、カップヌードルプロなんかを食べていますが、身体に良いとされるものは価格も結構高いし、味もまぁやっぱりちょっとイマイチなのもあります。（ベースパスタは苦手でした…）

ですが、ロカボヌードル美味しさプラスはCMの通り「普通に美味しい」です。

麺もボソボソしていないし、スープもよくあるコッテリめの醤油味。

カップ麺って罪悪感があるけど、カロリーも低いしたんぱく質もとれるし罪悪感なく食べれます。

夫が食べたこともないのに箱買いしたので美味しくて本当に良かったです…！笑

価格も200円くらいですし、SNSでも評判良かったですよ〜♪

ロカボヌードルおいしさプラスには3種類の味がありますが、カロリーはどれも200kcal以下。

栄養成分は以下の通り。

1食 (60g) 当たり	こってり醤油	濃厚鶏白湯	ピリ辛酸辣湯
熱量	200kcal めん・かやく: 180kcal スープ: 20kcal	198kcal めん・かやく: 180kcal スープ: 18kcal	188kcal めん・かやく: 177kcal スープ: 11kcal
たんぱく質	12.2g	11.6g	11.2g
脂質	7.6g	8.0g	7.1g
炭水化物	32.2g 糖質: 18.4g 食物繊維: 13.8g	30.9g 糖質: 18.2g 食物繊維: 12.7g	30.7g 糖質: 17.8g 食物繊維: 12.9g
食塩相当量	4.6g めん・かやく: 1.1g スープ: 3.5g	4.5g めん・かやく: 1.8g スープ: 2.7g	5.5g めん・かやく: 2.7g スープ: 2.8g
カリウム	284mg	265mg	267mg